天冷了，白癜风患者吃火锅要注意什么？

火锅现在已经成为了一种大众喜爱的饮食方式，尤其是秋季，天气不断的变冷，家人、朋友、同学聚会都免不了坐在一起，热热闹闹的吃个火锅，但是对于白癜风患者来说，心里免不了犯怵，既想美美的吃顿火锅，又怕白斑发作。很多时候，患者们也都经不住火锅的诱惑，那么，白癜风患者能吃火锅吗？答案是可以的。但白癜风患者吃火锅需要注意以下事项：

一、火锅汤底要清汤

白斑患者尽量别吃过于辛辣刺激的食物，因为过酸过辣的食物，均会对黑色素的产生及代谢产生直接或间接的影响，所以白癜风患者在吃火锅时，汤底尽量不要太辣，要清汤。

二、注意搭配，可多吃蔬菜

蔬菜中含有大量人体所需的维生素、叶绿素、微量元素等营养成分，不仅能消除油腻，补充人体各种营养，还具有清凉、解毒、祛火的作用，对身体健康大有好处，但是白癜风患者在选用青菜的时候，要少吃或者不吃富含维C的蔬菜，避免白斑病情的加重。

三、可多食一些豆制品

豆制品对人类健康好处多，不仅能补充多种微量元素摄入，还可发挥清热消火、除烦、止渴的作用。常吃豆腐可保护肝脏、促进机体代谢、增强免疫力，并且还有解毒作用，所以患者在吃火锅时，可以多加点豆制品。

四、可选择多食黑色食物

常言道，吃什么补什么。白癜风主要是由于体内黑色素缺失所引起的一种皮肤病，所以白癜风患者要多吃含黑色素较多的食物，这样将会有利于黑色素的生成，如黑木耳、黑米、海带等食物。

五、少吃海鲜

海鲜多具有使疾病发散的特点，而且还含有对人体皮肤高致敏的物质，白癜风作为一种皮肤病，吃海鲜这些食物对白癜风都极为不利，所以白癜风患者要少吃海鲜。

温馨提示

对于白癜风患者来说，吃火锅是可以的，不过也要注意食材选取和频率。白癜风患者要做好个人饮食防护工作，加上专业的治疗，加快黑色素的形成，争取早日摆脱白癜风。

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