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问医生

胸闷气短是心衰的表现吗?确诊心衰后日常应这样做

2019-12-06 09:54:48
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核心提示:心力衰竭不是到了一定年龄才会产生的疾病,年轻人和中年人都可能患有心力衰竭。只是青少年比中年人和老年人更容易患心力衰竭。如果运动不如年龄,如果同样的体育锻炼更容易慌张,胸闷不足和呼吸困难,那么可能是心力衰竭。

  心力衰竭不是到了一定年龄才会产生的疾病,年轻人和中年人都可能患有心力衰竭。只是青少年比中年人和老年人更容易患心力衰竭。如果运动不如年龄,如果同样的体育锻炼更容易慌张,胸闷不足和呼吸困难,那么可能是心力衰竭。早点去医院。在中年和老年人中,如果他们工作或躺着,他们会感到呼吸困难。停止或坐起后,症状得到缓解,夜间睡眠很容易被咳嗽等唤醒。坐起来后,呼吸顺畅。这可能是心脏衰竭。

  如果有这些症状,我们必须尽快去医院检查病因。所以,如果诊断出心力衰竭,我们应该怎么做?

  药物干预

  中老年人的心力衰竭很可能是由原来的冠心病、心肌病、肺心病等疾病引起的。青少年心力衰竭可能是由心肌炎、先天性心脏病等引起的,因此心脏康复在医生的指导下尤为重要。建议患者按时服药,定期与医生沟通,并根据身体状况调整用药。

  营养支持与控制体重

  对于心力衰竭患者,饮食必须注意两点,一是饮食清淡,饮食平衡,既能看到光又忽略平衡,让患者每天都能吃到足够的蛋白质、油、维生素等。第二,那些少吃多吃,少吃盐多喝水,控制体重,超重甚至肥胖的人更容易患上心力衰竭。因此,他们不仅要补充营养,还要通过分餐帮助他们充分消化和吸收每天所消耗的营养。防止脂肪在体内堆积。

  运动干预

  运动不仅是为了控制体重,也是为了增加病人的身体机能,增强抵抗力。建议患者应制定科学的运动计划,坚持日常锻炼,锻炼身体的耐力和柔韧性,提高整体素质,提高心功能储备,恢复心功能等。这样,心力衰竭就会慢慢缓解。

  保持好睡眠与好心情

  心力衰竭患者必须首先通过良好的睡眠条件来提高力量,每晚睡7个小时,坚持午睡半小时,以确保白天有足够的能量进行锻炼,工作等。

  此外,由于心力衰竭患者经常感到胸闷、呼吸急促等心脏不适,这会给他们带来很大的心理压力。如果症状持续时间长而无法缓解,很容易引起焦虑,甚至抑郁,心理疾病,进而加重心脏的负担,所以患者必须放松自己的思想,不要给自己压力,如果有问题,请。教医生在工作日做一些事情来分散他们的注意力,而不是让疾病在他们的头脑中重压。

  戒烟

  吸烟容易促进血栓的传播,会增加患者心肌梗塞的风险,因此吸烟成瘾的患者必须戒烟。此外,患者还应注意每日饮酒量,不能也不要过量饮酒。

  预防感冒

  长期不能从感冒中恢复的人一般都很虚弱,很难抵御周围的各种细菌,容易引起心肌病、心肌炎等,心肌炎和心肌病是心力衰竭的原因之一。因此,无论在春、夏、秋、冬,都要注意保暖,预防感冒,预防心力衰竭。

  如果身体出现上述症状,大家必须尽快就医,如果诊断为心力衰竭,不要害怕,放松心情,听从医生的建议,饮食上注重营养,控制体重,才能尽快回复健康。

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