首页 > 资讯 > 医疗资讯 > 北京北城中医医院 > 正文
综合
问医生

胸闷气短是心衰的表现吗?心脑专家王忠推荐几种方法帮助缓解

2019-11-28 11:09:33
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:心力衰竭并不是某个年龄段特有的疾病。无论是年轻人、中年人还是老年人,他们都可能患上心力衰竭。只是青少年比中老年人更容易患心力衰竭。如果青少年比同龄人有较少的运动耐力,并且他们比同龄人更容易患恐慌、呼吸短促、胸闷和呼吸困难,那么他们可能患上心力衰竭。

  心力衰竭并不是某个年龄段特有的疾病。无论是年轻人、中年人还是老年人,他们都可能患上心力衰竭。只是青少年比中老年人更容易患心力衰竭。如果青少年比同龄人有较少的运动耐力,并且他们比同龄人更容易患恐慌、呼吸短促、胸闷和呼吸困难,那么他们可能患上心力衰竭。尽快去医院。中老年人,如果他们工作或仰卧,会感到呼吸困难,休息或坐起后症状得到缓解,而且晚上睡觉时容易咳嗽和窒息醒,坐起后呼吸很多,很可能是心力衰竭。

  如果你有这些症状,一定要尽快去医院检查病因的诊断。如果你被诊断出心脏衰竭,你会怎么做?

  吃药干预

  中老年人的心力衰竭很可能是由冠心病、心肌病、肺心病等疾病发展而来的。青少年心力衰竭可能是由心肌炎、先天性心脏病等引起的。因此,在医生的指导下进行心脏康复就显得尤为重要。建议患者按医嘱按时服药,定期与医生沟通,及时根据自身身体状况调整用药情况。此外,要注意规范用药,坚持用药,降低心力衰竭复发率。

  营养支持与控制体重

  对于心力衰竭患者,必须注意饮食中的两点,一是轻饮食,饮食平衡,不能只看到轻而忽视平衡,患者每天应能吃足够的蛋白质、脂肪、维生素等。第二,少吃多吃,少盐多水,控制体重,超重甚至肥胖的人更容易患心力衰竭。因此,它们不仅要补充营养,而且还要帮助每日摄入的营养被充分消化和吸收分体式膳食。防止脂肪堆积在你的身体里。

  运动干预

  运动不仅可以控制体重,还可以增加患者的身体机能,增强其抵抗力。建议患者制定科学的锻炼计划,坚持日常锻炼,培养身体的耐力和灵活性,提高整体素质,提高心脏功能储备,恢复心脏功能,使心力衰竭慢慢好起来。

  保持好睡眠与好心情

  心力衰竭患者应首先通过良好的睡眠条件来提高他们的体力。他们应该每晚睡7个小时,坚持小睡半个小时,以确保他们有足够的精力在白天锻炼和工作。

  另外,由于心力衰竭患者经常感到胸闷、呼吸短促等心脏不适,这会造成很大的心理压力。如果症状长期存在而得不到缓解,很容易引起焦虑甚至抑郁,精神疾病反过来增加了心脏的负担,所以患者必须放松心态,不要给自己施加压力,有问题就去看医生,在平日做些分散注意力的事情,不要让疾病压在心脏上。

  戒烟

  吸烟容易促进血液凝块的行程,会增加患者发生心肌梗死的风险,因此成瘾患者必须戒烟。此外,患者应注意每天的饮酒量,不能过量饮酒。

  预防感冒

  长期感冒的人一般抵抗力较弱,很难抵挡周围的各种病菌,容易引起心肌病、心肌炎等,心肌炎和心肌病是心力衰竭的原因之一,因此,无论春、夏、秋、冬,都要注意保暖,预防感冒,预防心力衰竭。

  如果身体有上述症状,朋友必须尽快就医。如果诊断是心力衰竭,不要害怕,放松心情,遵照医生的建议,吃得好,控制体重,并尽快干预。

【申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者观点,与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,也不代表本网对其真实性负责。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu@mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】

分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定
疾病信息 医院动态 权威发布 本院最新资讯相关文章
北京市 江苏省 云南省 安徽省 广东省 山西省 上海市 湖北省 其他 更多

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈