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北京北城中医医院姜淑芳教授讲解:中医肾虚是什么回事

2019-10-01 15:48:08
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  北京北城中医医院姜淑芳教授讲解:中医肾虚是什么回事? 中医认为肾主水,藏精,主骨生髓通于脑;开窍于耳及前后二阴。如果通俗的去理解,肾就是人的一个能量仓库,它的能量一是促进生长发育包括智力发育及生殖。二是分配到各脏腑维持人体正常的生理功能。肾是十分重要的,肾虚了人体整体机能就会下降,免疫力会降低,人衰老的就快。所以补肾就显得尤为重要。

  中医的肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中常见的是肾阴虚,肾阳虚。 肾气虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

  如何区分肾阴虚和肾阳虚呢?肾阴虚、肾阳虚是中医理论中的一个术语,肾阴虚和肾阳虚也是中医的症,平常讲的肾虚,包括肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚、肾阳虚涉及到中医基础理论,内容很多。肾阴是物质的,肾阳和肾气是功能的。如果消耗的物质比较多,如肾精,或性生活过于频繁,或劳力(包括脑力、体力)过度,或生下来身体弱,物质基础比较低,出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣,脱发,牙齿松动,记忆力减退,性欲减退,遗精、早泄等等,为肾阴虚的症状。

  肾阴虚容易出现虚热,中医理论阴虚生内热,容易出现五心烦热,(就是两个手心,两个脚心,心口感觉热的感觉)睡觉的时候容易盗汗(就是睡着了,一醒身体有汗)。中青年活动量较大,无论是学习、锻炼,物质耗损较多,性欲不特别低,但射精快,或有遗精现象,要补肾阴,肾阴虚可用乾(音同前)元汤。肾阳虚有和肾阴虚相同的症状,如,腰膝酸软,四肢乏力,还有性欲减退,因为是阳虚,中医理论阳虚生外寒,会出现怕冷的症状,面色虚白,畏寒怕冷,手脚冰凉、小便清长,大便稀薄。性欲比较低下,和现代医学上说的雄性激素低下有相同之处。阳虚表现的是外在的,肾阴虚表现的是内在的,肾阳虚有怕冷的症状。肾阴虚易早泄遗精,肾阳虚阳痿较多。共同之处是,腰酸乏力,四肢酸软等,是共同的症状。

  中医认为,肾虚多为长期积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,或者用成份不明的补肾壮阳药物。平常人之所以经常吃些补肾壮阳之品,一是强壮功能;二是增强体质延年益寿。其实补肾我们还得了解补的原理,才不会乱补补错,在这里我们有必要把肾的生理详解一下。无论是肾中的水还是精都不会单独发生作用,就象一潭死水怎么能会有能量呢?易经把肾取象为坎,坎为水;这个水是能量之水,能发生能量是坎中阳。就是水中有阳气管理和蒸腾水液,这样水才能气化,达到水(精)化气、气化神的作用。所以肾中功能的强弱关键是肾中阳气的盛衰,肾阳虚衰功能就会减弱或衰退。故补肾即是补肾中之阳气;肾中阳气充足自然肾功能强健。

  但去补肾总归是外求之法,非治本之举。离中虚、坎中满;坎离相交、水火既济才是根本的内求之策。心火下潜于肾、肾水上济于心是人体能量的根本来源,在六经是少阴经即是心肾相交。心属火主藏神,心神收敛才会心火下行去温暖肾水,肾水才有功能。所以敛神是心肾相交的关键。也即圣人说的:虚其心、实其腹;弱其志、强其骨。古人质朴少心机能年度百岁而少病;今人浮躁心神弛越故多病而寿夭。

  上古天真论上说:恬淡虚无真气从之;精神内守病安从来;即是此意。肾是人体能量器官,十分重要,但能量发生的关键是心肾相交;所以现在打坐、修禅的多,也是认识到了养心的重要性。心中无一物、何处惹尘埃。真正做到心中无物己是佛的境界,养心敛神,神动则精摇;不敛神肾精暗耗再补也无益何病之有。内经也说:心者君主之官,主明则下安。修的是心,?的是肾,提升的是能量。这才是中医的内求之法,补肾的根本。

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