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问医生

李娜为比赛被迫吃水果

2012-07-29新浪体育张奔斗
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  不少次看到李娜(微博)在微博上和朋友们开玩笑,总是那句亲切的“回头请你吃热干面啊!”对她来说,热干面就是世界上最诱人的美食吗?

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  “我觉得人是一种适应性的动物,因为从小就吃,当然也就非常熟悉和喜欢。”李娜解释说,热干面的做法挺简单:“其实就是面条加上芝麻酱以及酱油和其他一些作料,在武汉出生和生活过的人,都知道这个。”

  不过呢,问她自己会不会做,摇摇头:“因为这属于早饭,一出门到哪儿都能很方便地吃到。”在国外参赛时可就吃不到了吧!李娜说:“有袋装的呀,跟方便面那样的,吃起来也很简单。”

  还算是多次表示退役后要在家安心当家庭主妇的人呢,竟然连一碗简单的热干面都不会做。李娜笑着说道:“我现在确实是不太会做菜,但现在不会不等于以后也不会,退役后我会好好学的!”

  那天记者在餐厅用餐时,看见李娜急冲冲地进来,拿了三四大杯的Yogurt Parfait(酸奶冻糕)付钱走人。记者忍不住好奇,也买了一杯尝尝,3美元,还别说,挺好吃——杯子的下半部分是酸奶,上半部分则是麦片以及蓝莓。李娜解释说:“麦片能够提供充足的能量,酸奶本来对人体就很有益,水果也是,所以我喜欢买来当零食吃。”

  李娜透露,她在赛季和休赛期中的饮食结构与习惯是完全不一样的。漫长赛季中,对待饮食也要有职业精神,一切要以能够在球场上拿出最佳身体状态为准绳。比如说,“如果今晚有比赛的话,我一天都不会吃肉,一来消化时间太长,二来肉食会让身体感觉比较疲劳。所以比赛日我都以主食和蔬菜为主,早餐则只吃麦片、牛奶和水果。”尽管自称最讨厌香蕉,但因为这是非常著名的“网球水果”,李娜平时也注意补充香蕉。好在休赛期的时候,她可以想吃啥就吃啥,只可惜网球运动员的休赛期实在太短啦!

  好在,即便在赛事期间,李娜对于饮食的选择还是有较大自由度的;通常她只会在赛场的运动员餐厅吃一餐,另一餐则可以外出选择自己喜爱的餐厅。这么多年的环球旅行,她对世界各地的饮食已经门道很精,大赞墨尔本的唐人街中餐风味是最地道的。

  聊起吃的话题,李娜看上去兴致颇高,甚至开始向记者推荐起餐厅来:“巴黎有一家特别好,香榭丽舍大街上LV店出来第一个路口,右拐后一直走,会有一家叫‘北京食堂’的,里面的炸酱面啊什么的巨地道,也不算很贵,8到10欧元一份吧!”她还透露,今年法网赛期间会住在和去年同一处:“就在艾菲尔铁塔旁边,里面可以自己做饭,旁边还有一家大超市和一家韩国超市,能买到不少亚洲食品,很方便。”

  (责任编辑:李荆涛)

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